Cek Tekanan Darah

Masukkan hasil pengukuran tensi untuk tahu kategorinya. Memakai klasifikasi JNC 7, standar yang sama dipakai pada laporan MCU Aksesmedika.

Masukkan angka atas dan angka bawah dari hasil pengukuran tensi kamu.

Cara membaca dua angka tensi

Angka atas adalah tekanan sistolik, yaitu tekanan saat jantung memompa. Angka bawah adalah diastolik, tekanan saat jantung beristirahat di antara denyut. Kategori ditentukan oleh angka yang lebih buruk di antara keduanya. Jadi tensi 135/95 tetap masuk hipertensi derajat 1 karena angka bawahnya, meski angka atasnya belum mencapai 140.

Klasifikasi tekanan darah (JNC 7)

sistolik di bawah 90Hipotensi
di bawah 120 dan di bawah 80Normal
120–139 atau 80–89Prahipertensi
140–159 atau 90–99Hipertensi derajat 1
160 ke atas atau 100 ke atasHipertensi derajat 2

Satu pengukuran tidak cukup

Hipertensi tidak ditegakkan dari satu kali ukur. Tekanan darah naik turun sepanjang hari dan sangat dipengaruhi kondisi sesaat seperti baru berjalan cepat, kopi, rokok, kandung kemih penuh, atau rasa tegang saat diperiksa. Fenomena tensi yang selalu tinggi di klinik tapi normal di rumah cukup umum terjadi.

Untuk hasil yang mewakili, ukur setelah duduk tenang minimal 5 menit, punggung bersandar, kaki menapak lantai, dan lengan disangga setinggi jantung. Ulangi di hari yang berbeda sebelum menyimpulkan apa pun.

Kenapa tensi penting di MCU karyawan

Tekanan darah adalah salah satu temuan yang paling sering memunculkan catatan pada hasil MCU. Untuk posisi berisiko tinggi seperti pengemudi, operator alat berat, atau pekerja di ketinggian, hipertensi yang tidak terkontrol bisa berpengaruh pada penilaian kelayakan kerja.

Kalkulator ini alat bantu edukasi, bukan diagnosis. Hasilnya tidak menggantikan pemeriksaan dan penilaian tenaga medis. Konsultasikan kondisimu ke dokter untuk keputusan medis apa pun.

Kelola MCU ratusan karyawan tanpa spreadsheet

Aksesmedika menghitung skor kesehatan seperti ini otomatis untuk setiap karyawan, lengkap dengan dashboard HR real-time dan laporan PDF siap kirim.